2016 Nike The Great Wall Epic Run at Beijing
0703第二天/長城Hit & Run
今天進入重頭戲，除了在長城跑步訓練之外，還有一系列的訓練核心肌群課程
而且要爬上長城的路上根本就已經像在攀岩，要手腳並用才能順利爬上去，而且還要躲避超多蜜蜂跟不知名昆蟲的攻擊（馬克媽媽還因此被蜜蜂叮）
長達三個多小時在烈陽已經陡峭的長城坡上奔馳，訓練強度已經高過我這兩年的自主訓練了！幸好這次新出的Lunar專門為跑步設計，用最新科技作製作而成，終於可以順利完成任務，下山吃午餐了❤️❤️❤️😆😆
#Nike #LunarEpic #Runforever